好書分享│你,很好:接受過去的你,喜歡現在的自己



心理勵志〉

──│掏心艾語錄 │──
 ▎「不要累到失望了,才開始想起要善待自己。」
  討厭你的人,會看到你最差的部分;喜歡你的人,會看到你最好的部分。對討厭你的人應該做的事,是成為更好的你;對喜歡你的人應該做的事,是用心去珍惜。
 ▎「不要想改變討厭的人,不要被討厭的人改變。」
  面對討厭的事情,最好的反擊並非就此糾纏下去,而是在經歷那些事情後,你依然用著喜歡的自己活下去。
 ▎「他們把話說的難聽,不就是要阻止你前進。」
  批評有分三種:真心為你好、單純看不下去、看見你過得不好他就覺得很好。負面的聲音一直都存在,我們能做的,就是要練習看見自己的好,成為能夠陪著自己往前努力的人。


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