邏輯性的思考和正確的價值觀是教育最基本的目標，小時候所看的書、所接觸到的事會形成我們對國家民族的認同、對人生的目的和對自己的抱負。小學和中學是人格成長的時候，不可為了無足輕重的分數和文憑，犧牲了真正教育的本質。――洪蘭
※擷取內文：
154.音樂和美術對孩子的人格比智育重要，因為它會使大腦產生多巴胺和催產素。音樂能增強語言能力，旋律可以增加工作記憶的強度。音樂和藝術還能增進孩子的社交技巧，因為它使孩子容易察覺別人情緒的變化，增加他們的同理心。
★我相信以上的論點，未來小孩出社會後，可以較容易和他人溝通，增強自己的團隊能力，除了自己成長，進一步也幫助了他人和社會。
170.運動和學習是相輔相成的，什麼運動最好？是走路最好，尤其是快走。這有演化的原因，因為早期人類在探索新環境和覓食都需要走很多路，人一直走時，大腦就會分泌神腦生長因子以利學習，人才得以有適應新地方的能力。
★真的是要活到老學到老，能動就要多動，運動除了對身體免疫好，體態也會好，讓精神充沛，腦袋也會清晰，遠離失智的可能唷。所以小孩除了唸書，也可以培養一項喜歡的運動來輔助課業學習。
166.人生是場馬拉松，要跑到終點才是贏家。既然出了社會以後是用長處跟別人競爭，我們為何盡挑小孩的短處，讓他們覺得生命不值得活？科恩說，「每樣東西都有裂縫，因為只有這樣，光才進得來-科恩」。要讓小孩對生命有期待，必須先使他們感到生命的意義才行。
★冥想對大腦的影響這本書中也有提到，現在在國外很流行冥想，每天花個十分鐘，就可以讓自己往後的生活有說不出來又無法量化的好改變。
本書雖然中間提到很多腦神經專有名詞，讓我看了又看還是先跳過了，先消化這些名詞產出的功用就會讀得比較順暢。
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